Το ΜF Pole Studio σε συνεργασία με την Άννα-Μαρία Γκενάντιεβα σας καλεί σε ένα μοναδικό κύκλο σεμιναρίων διάρκειας τεσσάρων εβδομάδων.
Κάθε συνάντηςη θα έχει διαφορετικό θεματικό επίκεντρο και θα μάθουμε τεχνικές για την βελτίωςη της ευλυγισίας αλλά κ την επίτευξη συγκεκριμένων ασκήσεων.
Τα τρία πρώτα μέρη του σεμιναρίου απευθύνονται σε όλα τα επίπεδα. Το τέταρτο μέρος χρειάζεται τουλάχιστον επίπεδο intermediate.
Η σειρά των μαθημάτων έχει ως εξής:
– Τετάρτη 10.10, 18:00-19:00 Frontsplits
– Τετάρτη 17.10, 18:00-19:00 Middlesplits
– Τετάρτη 24.10, 18:00-19:00 Backbends
– Τετάρτη 31.10, 18:00-19:00 Ακροβατικές στηρίξεις (elbow, chest, handstand)
Κόστος μαθήματος/ drop in:
– 8 € /ώρα (για τα μέλη της σχολής του MF Pole Studio)
– 10 € /ώρα (για ευρύ κοινό)


