To MF Pole Studio, ξεκινάει δυναμικά τη σεζόν με ένα σεμινάριο contortion για άτομα που είναι λάτρεις της ευλυγισίας και θέλουν να εμβαθύνουν περισσότερο. Έχουμε τη χαρά να φιλοξενούμε στη σχολή μας την γλυκύτατη Άννα- Μαρία Genadieva, η οποία θα μας καταπλήξει με την ευκαμψία και την τεχνογνωσία της.
Στο σεμινάριο αυτό, θα ασχοληθούμε με το contortion, δηλαδή την ακροβατική ευλυγισία. Θα μάθουμε τεχνικές και ασκήσεις που θα μας βοηθήσουν να κερδίσουμε περισσότερη ευλυγισία αποφεύγοντας τραυματισμούς. Επίσης θα δουλέψουμε πάνω στην ενεργητική και την παθητική ευλυγισία αλλά και στην ισορροπία ακροβατικών στάσεων. Tο σεμινάριο απευθύνεται σε όλα τα επίπεδα, από αρχάριους μέχρι και επαγγελματίες.
Να επισημάνουμε πως, η ακροβατική ευλυγισία είναι μια ακραία μορφή άσκησης η οποία χρειάζεται μεγάλη προσοχή στο πως θα την εφαρμόσει κανείς. Η διαφορά με ένα κλασικό μάθημα ευλυγισίας είναι πως δουλεύουμε πάνω στην επίτευξη υπέρμετρης ευλυγισίας όπως επίσης σε ακραίες πόζες του σώματος η οποίες φαίνονται μέχρι και ακατόρθωτες.
_____________________________________________________
Λίγα λόγια για το κορίτσι λάστιχο:
Η Άννα-Μαρία ασχολήθηκε από πολύ μικρή ηλικία με το χορό και τον αθλητισμό. Αποφοίτησε με υποτροφία επαγγελματική σχολή παραστατικών σπουδών στο Αμβούργο της Γερμανίας και στην πορεία ασχολήθηκε εντατικά με την ακροβατική ευλυγισία και τον εναέριο κρίκο. Τα τελευταία δυο χρόνια έχει ως έδρα της το Βερολίνο όπου προπονείται, διδάσκει και ταυτόχρονα κάνει εμφανίσεις contortion σε διάφορα μέρη της Ευρώπης.
Σάββατο 29.9 – SPLITS
16:00 – 18:00
Διάρκεια: 2hrs (120min)
Κόστος: 35€
Κυριακή 30.09 – BACKBENDS
15:00-17:00
Διάρκεια: 2hrs (120min)
Κόστος: 35€
Αγαπάς τα κατακόρυφα; Αν όχι, προετοιμάσου, θα τα λατρέψεις! Το Mf Pole Studio φιλοξενεί τον Χριστόφορο Κωνσταντινίδη για ένα μοναδικό Read more
Peter Holoda is coming for a series of workshop at MF Pole Studio and we couldn't be more excited! Find Read more
Με τα λόγια του ίδιου: "Acrobatics on pole. From simple to difficult flips. Rolls, jumps, cartwheels and different flips. We Read more
Οι συστάσεις είναι περιττές για την Sataaan, Anna Proskuryakova, την οποία έχουμε τη χαρά να φιλοξενήσουμε για δυο μοναδικά Read more
